Vídeo #8 de la sección práctica - mujeres
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En este vídeo Valentina te va a mostrar cómo ejecutar correctamente el octavo ejercicio de nuestro programa. Para escuchar la explicación, descargar el texto en pdf, y descargar también el archivo pdf de “Los 4 Tipos de Entrenamiento”, mira el vídeo de la sección hombres, ejercicio 8.